I seng med fjenden

I seng med fjenden? Nej, her er der ikke tale om en snak om 90er filmen med Julia Roberts, men om, at mange der lider af søvnløshed eller har svært ved at sove, begynder at betragte deres søvn som en fjende. Det er absolut ikke det bedste udgangspunkt for at få en forbedret soveevne. Derfor kommer jeg her med et alternativt forslag til, hvad du kan gøre for at ændre på forholdet til din søvn.

Leave a Comment: